変化に備える

 今回は「変化に備える」という

テーマで書いていきたいと思います。

不意に訪れる変化

変化に備えると今の時期に伝えても

あまり実感がないかと思います。

新年度が始まってすぐは

新しいことに挑戦している人が

多いのでどちらかというと

目の前に精一杯となり

ある人は猛烈な疲労感に襲われ

ある人はやる気に満ちている時期だと

思うからです。

しかし、この新しい時期こそ

注意が必要なのです。

それは「変化」です。

変化は年度末や転職時期だけに

訪れるものではありません。

変化は新しい時期にも訪れます。

職場が新しくなることや

学年が上がることもそれに含まれます。

そんな時

悪く言えば浮き足立つことにより

変化に対応仕切れなくなる時があります。

そうした場合

人は新しい環境が辛くなってくるのです。

こんな話を聞いたことがあります。

サザエさん（アニメ）が日曜日に放送しているので

サザエさんが始まると明日（月曜日）が

始まるので

「翌日仕事や学校に行きたくないなー」

と考えることがあると。

それを

「サザエさん症候群だね」

というんですよと。笑

変化に備える

誰しも新しい環境

新しい時期に浮き足立つのは

仕方のないことです。

経験がなく不安も

あると思います。

初めてのことには

誰しも緊張するものです。

そのような時に備えて

急な変化に対応できるよう

日頃から自分なりに

気持ちの切り替え方法を

構築することが必要であり

「誰かが教えてくれるだろう」

「助けてくれるだろう」

といったスタンスではなく

しっかりと準備をして

1歩1歩歩んでいくことが大切だと考えます。 

NPO法人　地域医療連繋団体.Needs

伊東 浩樹